Page 53 - Ernster-Katalog Herbst/Winter 2023/24
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Mia Flora
Weniger Ego ...
mehr Leben
Die wahre Natur, die in uns allen steckt, ist oftmals nicht erkennbar, weil unser Ego sie verdeckt und uns stattdessen ein falsches Selbstbild suggeriert. Deshalb ist das Ego oft die Ursache, wenn wir unglücklich sind oder mit uns und dem Leben ha- dern. Aus diesem Grund kann weni- ger Ego zu mehr Lebensglück führen und zu einem neuen Umgang mit un- serem Planeten, unseren Mitlebewe- sen und nicht zuletzt mit uns selbst. 304 S. | Scorpio
€ 20,–
Sara Lyn Chana
Yoga mit Hilfsmitteln
Hilfsmittel im Yoga ermöglichen allen Menschen Yoga zu praktizie- ren, ohne Fehlbelastungen oder Ver- letzungen zu riskieren. Der Inhalt des Buchs richtet sich zum einen an Neueinsteiger:innen, die vor allem in Zeiten des Online-Yogas Hilfestel- lung benötigen, um Fehlhaltungen vorzubeugen; zum anderen bieten die Übungen fortgeschrittenen Yogis und Yoginis die Möglichkeit, ihre Yogapraxis auf ein höheres Level
zu bringen.
208 S. | Meyer & Meyer
€ 24,–
Andrea Wichterich, Reiner Angermeier Das Yoga-Orakel Erkenne dich selbst
Dieses Orakel verknüpft die Yoga- lehre, Chakren und Asanas sowie die Fünf Elemente mit unseren Lebensthemen. Jede der 36 Karten bildet eine Yogastellung ab und bin- det sie in Themen ein, die uns auf unserem Lebensweg begegnen.
Das Buch ist eine Einführung in das Yoga und gibt zu jeder Orakelkarte eine ausführliche Erläuterung sowie einen prägnanten Orakeltext. Die Meisterkarte, das OM, vollendet das Deck zur Zahl 36.
160 S. + 36 Karten | Neue Erde
€ 24,–
Berino Schmid
Verwurzelt
in der Schwerkraft
Der aufgerichtete Mensch
Die regenerierende Wirkung, welche die Schwerkraft auf den Menschen ausübt, ist vielschichtig – sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene. Manche berichten über spon- tane Schmerzfreiheit, andere wieder- um von tiefen meditativen Erfahrun- gen. Einige Menschen berichten über eine nachhaltige Gelassenheit im All- tag. Mit einfach durchzuführenden Übungen, die dazu einladen, sich im- mer wieder und bewusst in der Achse einzupendeln und die Schwerkraft kraftvoll zu erleben.
128 S. | Neue Erde
€ 16,–
Lebenshilfe 53
