Gratisversand in Luxemburg ab 25€
Merkliste
Die Merkliste ist leer.
Der Warenkorb ist leer.
Gratisversand in Luxemburg ab 25 €
Gratisversand in Luxemburg ab 25€
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.

Stomach vacuum, le secret d'un ventre au top ! - abdos hypopressifs, respiration et pilates

hypopressifs, respiration et pilates
BuchBroschiert
EUR17.05

Beschreibung

La nouvelle méthode pour un ventre plat et tonique ! L'ouvrage présente les divers bienfaits du stomach vacuum, qui vont bien au-delà du ventre plat : meilleure digestion, stimulation du transit intestinal, réduction du stress, équilibre hormonal... Cette technique de renforcement abdominal fait travailler les muscles profonds sans pression sur le périnée, c'est ce que recouvre le terme « abdominaux hypopressifs ». Un point important autant pour les femmes que pour les hommes ! Un programme de remise en forme sur 4 semaines en intégrant le stomach vacuum à une pratique de Pilates.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-2-03-605727-2
ProduktartBuch
EinbandBroschiert
Verlag
Erscheinungsdatum02.05.2024
SpracheFranzösisch
Artikel-Nr.39301778
KatalogDilicom
Datenquelle-Nr.9782036057272
Weitere Details

Bewertungen

Empfehlungen zu ähnlichen Produkten

L'occasion de découvrir cette petite collection bien pratique.
Danke, Frau Rubin! Ich bin heute morgen 7, nein 10 Minuten tanzend durch mein Wohnzimmer gehüpft , Zähne putzen mit um 90 Grad angewinkelten Knien im Breitbeinstand funktioniert auch und das Brotbackrezept werde ich demnächst ausprobieren. Die Tipps in dem Buch, das ein täglich wechselndes Programm vorschlägt, um sich wohler und gesund zu fühlen, sind nicht spektakulär, aber dafür sind sie machbar und ohne Umstände in den Alltag zu integrieren. Mit "Tiny Habits", kleinen Gewohnheitsänderungen, lässt sich doch viel erreichen! Gute Idee!
Dr. Lisa Mosconi hat den Schwerpunkt ihrer Forschung auf die Ursachen der Demenz gelegt. Da ca . zwei Drittel aller Alzheimer-Fälle weiblich sind, ist dieses Buch ein wichtiger Beitrag zum Thema Frauengesundheit! Mosconi klärt auf, gibt hilfreiche Tipps und legt präzise und verständlich dar, wie man/frau sich vor dieser inzwischen weit verbreiteten Krankheit schützen kann.
Eine gut verständliche Einführung in das Wesen der TCM mit vielen praktischen Fragebögen und Informationen.
Selbst Asthmatiker und Allergiker hinterfrage ich seit einiger Zeit die vielen Medikamente und in diesem Buch habe ich gut aufbereitete Informationen zu den verschiedenen Alternativmedizinen gefunden die es mir ermöglichen eine selbstbestimmte Entscheidung zu treffen.

Autor

Weitere Produkte von Hamel Anouk

Schlagworte