Back cover Le regime paleo. renouer avec l'alimentation de nos ancetres

Le regime paleo. renouer avec l'alimentation de nos ancetres

Cattan Nancy

BookPerfect Paperback

Ranking1061in43031

EUR14.90

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Description

Et si pour mincir, il nous suffisait de manger ce que la nature nous a offert ? Base´ sur les recherches me´dicales les plus re´centes, ce livre nous de´montre que s'il est si difficile de rester mince aujourd'hui, c'est par ce que nous nous sommes trop e´carte´s du re´gime pour lequel nous e´tions programme´s, celui de l'homme pre´historique. La minceur passe par un retour aux origines. Ce guide va vous conduire a` modifier durablement votre comportement alimentaire. En quelques semaines, les be´ne´fices seront tels que vous ne pourrez plus jamais manger comme avant.

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Details

ISBN/GTIN978-2-35934-361-8

Product TypeBook

BindingPerfect Paperback

Publisher

ALPEN Editions, Monaco

Publishing date16/04/2015

LanguageFrench

Article no.3316461

CatalogsOwn catalogue

Product groupPRACTICAL Books: Wellbeing

Title Group43031

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L'occasion de découvrir cette petite collection bien pratique.

Danke, Frau Rubin! Ich bin heute morgen 7, nein 10 Minuten tanzend durch mein Wohnzimmer gehüpft , Zähne putzen mit um 90 Grad angewinkelten Knien im Breitbeinstand funktioniert auch und das Brotbackrezept werde ich demnächst ausprobieren. Die Tipps in dem Buch, das ein täglich wechselndes Programm vorschlägt, um sich wohler und gesund zu fühlen, sind nicht spektakulär, aber dafür sind sie machbar und ohne Umstände in den Alltag zu integrieren. Mit "Tiny Habits", kleinen Gewohnheitsänderungen, lässt sich doch viel erreichen! Gute Idee!

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