Free shipping in Luxembourg from 25€
Notepad
The notepad is empty.
The basket is empty.
Free shipping in Luxembourg from 25 €
Free shipping in Luxembourg from 25€
Please wait - the print view of the page is being prepared.
The print dialogue opens as soon as the page has been completely loaded.
If the print preview is incomplete, please close it and select "Print again".

Ausgeruht!

5 Minuten für guten Schlaf
PaperbackPaperback
Ranking13992in62022

Description

"Wieder schlecht geschlafen heute Nacht?" Wie oft sagen Sie diesen Satz - oder hören ihn gar selbst? Millionen Menschen leiden unter Schlafstörungen, schlafen abends nicht ein oder wachen mitten in der Nacht auf, um dann morgens vom Wecker aus dem Tiefschlaf geholt zu werden. Schlafcoach Martina Schneider weiß, warum wir schlecht schlafen, und sie weiß, was wir dagegen tun können: Wie kann ich das Gedankenkarussell stoppen? Was hilft wirklich beim Einschlafen? Und wie trainiere ich meine innere Uhr?
More descriptions

Details

ISBN/GTIN978-3-404-06000-9
Product TypePaperback
BindingPaperback
Publisher
Publishing date28/08/2020
SeriesBLT
Series no.6000
Pages96 pages
LanguageGerman
Article no.13937523
CatalogsUM
Data source no.8174113
More details

Series

Ratings

Recommendations for similar products

Eine schöne Alternative bzw Bereicherung zum "Cafe am Rande der Welt". Ich war sehr gespannt auf diese eigentliche Zeitreise-Geschichte, die sich aber auch als ein Trostspender bzw. Aufzeiger zum Silberstreifen am Hoizont gezeigt hat. In einem Cafe in Japan gibt es einen besondren Sessel, wer sich in diesen setzt, kann in seine vergangenheit reise. Jedoch nur bis der Kaffee kalt wird, bzw, dieser muss bis dahin ausgetrunken sein, sonst kehrt man nict zurück.
In 4 Geschichten reisen die Protagonisten in bestimmte Situationen ihres Lebens zurück und versuchen mit diesen ins Reine zukommen, obwohl sie sie auch nicht mehr verändern können.
Ein interessantes Gedankenspiel, dass in ruhigem Stil erzählt wird und zum Erinnern einlädt. Harmonisch und einfühlsam erwächst hier aus Traurigem etwas positives und hoffnungsvolles.
Ce petit livre propose une manière de prendre du recul et de réduire le stress sans pour autant faire de changements radicaux dans son mode de vie. C'est une perspective différente que propose Eckhart Tolle; un filtre à travers lequel on pourrait voir le monde d'une façon plus objective et plus sereine.
Brilliant book if you want to understand how human interractions work! Malcolm Gladwell explains recent headlining news with historical examples and simple language so anyone can easily understand and assimilate all the informations.

Great Christmas gift!
An amazing story of somebody who decided to dare to fail.
Funny stories that inspire to go on out and be rejected!
Brene Brown is a wonderful story teller. She tells stories with a moral. So you are entertained while you learn how to be a better you.
Voici des idées pour occuper ses enfants pendant les vacances.

Author

Martina Schneider, geboren 1960, ist Heilpraktikerin, Wingwave©-Coach, NLP-Master (DVNLP), Trainerin und Dozentin. Seit 2007 in eigener Naturheilpraxis in Altenahr (Eifel), der das Seminarhaus Schlüsselblume angeschlossen ist, mit den Schwerpunkten Psychosomatik, Schlafmedizin, energetische Medizin und Pflanzenheilkunde. Zudem Medizinjournalistin und freie Autorin, seit 2006 im eigenen Redaktionsbüro.

More porducts from Schneider, Martina

Subjects