La règle du jeu Semaine 1 Je juge, tu juges, il/elle juge... Au fait, pourquoi jugeons-nous ? Je juge qui... ou quoi ? Autopsie d'un jugement "Une montée est une descente vue d'en bas" L'art de bénir Premier jour de repos Semaine 2 "Et si j'avais grandi dans les mêmes conditions ?" Remplacez vos exigences par des préférences ! Accueillir les jugements des autres Les spectres de tempéraments Ne pas juger, ce n'est pas être un béni-oui-oui ! Prêter systématiquement une intention positive à autrui Deuxième jour de repos Semaine 3 J'arrête de me juger Trouver la qualité cachée derrière le défaut apparent Et si chacun faisait en réalité de son mieux à chaque instant ? J'arrête de médire La magie du pardon La gratitude : chant du coeur Troisième jour de repos, dernier bilan... et après ? Mon carnet de bord