Livraison gratuite au Luxembourg à partir de 25€
Liste de favoris
La liste de favoris est vide.
Votre panier ne contient aucun élément.
Envoi gratuit possible
Livraison gratuite au Luxembourg à partir de 25€
Veuillez patienter - l'impression de la page est en cours de préparation.
La boîte de dialogue d'impression s'ouvre dès que la page a été entièrement chargée.
Si l'aperçu avant impression est incomplet, veuillez le fermer et sélectionner "Imprimer à nouveau".

Das kleine Buch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit, Das kleine Buch 1
Livre de pocheCartonné, Poche
EUR10.50

Description

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus - gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen.
Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« - das neue Buch von Patrizia Collard.

Ausstattung: durchgehend 4c
Plus de descriptions

Détails

ISBN/GTIN978-3-453-70310-0
Type de produitLivre de poche
ReliureCartonné, Poche
Date de parution08.08.2016
SérieHEY
No. de série70310
Pages96 pages
LangueAllemand
N° article2574481
CataloguesUM
Source des données n°8831151
Plus de détails

Série

Classements

Recommandations sur des produits similaires

Eine schöne Alternative bzw Bereicherung zum "Cafe am Rande der Welt". Ich war sehr gespannt auf diese eigentliche Zeitreise-Geschichte, die sich aber auch als ein Trostspender bzw. Aufzeiger zum Silberstreifen am Hoizont gezeigt hat. In einem Cafe in Japan gibt es einen besondren Sessel, wer sich in diesen setzt, kann in seine vergangenheit reise. Jedoch nur bis der Kaffee kalt wird, bzw, dieser muss bis dahin ausgetrunken sein, sonst kehrt man nict zurück.
In 4 Geschichten reisen die Protagonisten in bestimmte Situationen ihres Lebens zurück und versuchen mit diesen ins Reine zukommen, obwohl sie sie auch nicht mehr verändern können.
Ein interessantes Gedankenspiel, dass in ruhigem Stil erzählt wird und zum Erinnern einlädt. Harmonisch und einfühlsam erwächst hier aus Traurigem etwas positives und hoffnungsvolles.
Ce petit livre propose une manière de prendre du recul et de réduire le stress sans pour autant faire de changements radicaux dans son mode de vie. C'est une perspective différente que propose Eckhart Tolle; un filtre à travers lequel on pourrait voir le monde d'une façon plus objective et plus sereine.
Brilliant book if you want to understand how human interractions work! Malcolm Gladwell explains recent headlining news with historical examples and simple language so anyone can easily understand and assimilate all the informations.

Great Christmas gift!
An amazing story of somebody who decided to dare to fail.
Funny stories that inspire to go on out and be rejected!
Brene Brown is a wonderful story teller. She tells stories with a moral. So you are entertained while you learn how to be a better you.
Voici des idées pour occuper ses enfants pendant les vacances.

Auteur

Dr. Patrizia Collard ist Psychologin, Psychotherapeutin und Lehrbeauftragte an der University of East London. Zur Achtsamkeitstrainerin wurde sie u.a. ausgebildet von Jon Kabat-Zinn. Sie hält regelmäßig erfolgreiche Achtsamkeits-Seminare in England, Österreich, Deutschland und Slowenien ab.

Mot-clé

Recommandations

Les clients ayant acheté cet article, on aussi acheté