Alles gut - Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co., Claudia Croos-Müller 6

Croos-Müller, Claudia

LivreRelié

Classement des ventes 534dansPRATIQUE, Bien-être: Santé

EUR10.50

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Description

Garantiert ohne Risiken und Nebenwirkungen

Neues von den beliebten Gute-Laune-Schafen: Soforthilfe bei Schrecksituationen und traumatischen Erlebnissen - die etwas andere Art, Krisen zu meistern.
In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller einfache Nebenbei -Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen beruhigend und stärkend auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel Sich schütteln , Augen bewegen und Hand auf die Brust . Diese Übungen stabilisieren in kürzester Zeit das Nervensystem und schenken wieder Sicherheit, Zuversicht und Lebensfreude. Wie gewohnt machen die Übungen sehr viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden.
Die von Kai Pannen illustrierten Gute-Laune-Schafe Oscar, Emily, Willy und Marie stellen die Übungen vor und verleihen auch diesem Band attraktiven Geschenkbuchcharakter mit Tiefgang.

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

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Détails

ISBN/GTIN978-3-466-34666-0

Type de produitLivre

ReliureRelié

Éditeur

Kösel-Verlag GmbH & Co.

Date de parution22.05.2017

Pages62 pages

LangueAllemand

N° article10147926

CataloguesUM

Source des données n°487422

Groupe de produitsPRATIQUE: Bien-être

Groupe de titresPRATIQUE, Bien-être: Santé

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L'occasion de découvrir cette petite collection bien pratique.

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Auteur

Croos-Müller, Claudia

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.