Couverture Handbuch Laufen

Handbuch Laufen

langfristig schmerzfrei & leistungsfähig

Kindel, Nils

LivreCartonné, Poche

Classement des ventes 3330dansLOISIRS, Sports / Transports: Sports

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Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.

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Détails

ISBN/GTIN978-3-8403-7909-3

Type de produitLivre

ReliureCartonné, Poche

Éditeur

Meyer & Meyer Verlag

Date de parution01.04.2024

Edition1/2024

Pages256 pages

LangueAllemand

N° article15261868

CataloguesUM

Source des données n°930818

Groupe de produitsLOISIRS: Sports / Transports

Groupe de titresLOISIRS, Sports / Transports: Sports

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Auteur

Kindel, Nils

Nils Kindel ist ausgebildeter Sport- & Fitnesskaufmann und besitzt die DOSB C-Trainer-Lizenz im Bereich Leistungssport, Sportart Triathlon, sowie die Trainer-B-Lizenz im Bereich Fitness. Außerdem ist er Certified Athletic Trainer sowie Indoor Cycling Instructor. Als Personaltrainer und Inhaber seiner Firma Kindelmove betreut er regelmäßig Athleten in den Bereichen Laufen, Triathlon und Hyrox.